Chow.fit — 纯文本 FOSS 饮食记录器

用纯文本记录饮食，自托管、无广告、完全掌控数据的开源替代品

痛点

现有饮食记录 App 如 MyFitnessPal 广告多、数据锁定，且用户无法掌控自己的饮食数据。用户想要一个简洁、无广告、可自托管的工具来记录每日饮食，并希望数据以纯文本格式存储，便于迁移和长期保存。

方案

一个开源的纯文本饮食记录 Web 应用，支持 Docker 自托管或使用托管版本。用户以简洁的文本格式记录食物，应用解析并计算营养信息；所有数据以纯文本文件存储，可轻松导出、备份或版本控制。

用户

注重隐私、喜欢自托管、希望用纯文本管理个人数据的开发者和技术爱好者。

MVP

纯文本饮食记录的输入与解析；内置常见食物的营养数据库（可离线）；每日营养汇总图表；Docker 一键部署；数据导出为纯文本或 JSON。

变现

开源核心免费，提供付费托管服务（节省自托管麻烦）或捐赠/赞助模式。

为何现在

用户对数据隐私和自托管的兴趣持续增长，而主流饮食 App 广告和订阅模式令人厌倦。独立开发者可以用现代框架快速构建一个纯文本优先的轻量应用，避开与巨头正面竞争。